Сельдерей – хорошие свойства и противопоказания или кому посчастливилось больше – мужчинам или представительницам прекрасного пола?
Чем полезен сельдерей для человека?
Очень мало кто знает про то, что польза сельдерея неоценима. Ведь состав этого растения действительно уникален – растение наполнено витаминами А, В, кальцием, фосфором, также не забывайте про натрий, фолиевую кислоту и масла на эфирной основе. Нужно согласится, не любое растение имеет в себе такой запас питательных веществ. И потому нет никаких сомнений, чтобы с решительностью говорить про необходимость включения данного растения в собственный рацион.
Оздоровительные свойства сельдерея:
- лечение ряда болезней сосудов;
- предотвращение инфекционых болезней;
- укрепление иммунитета;
- снятие напряжение и усталости от напряжений;
- помощь при гипертонии и заболеваниях почек;
- положительное воздействие на пищеварение и работу желудка;
- уменьшение боли при гастритах.
Полезность сельдерея важна и при борьбе с ненужными килограммами, ведь для переваривания сельдерея человеческий организм расходует больше энергии, чем получает ее. Если вы сидите на диете – сельдерей вам помогут! Но расскажем о его свойствах более детально.
Полезен ли сельдерей мужчинам?
Сельдерей более 2-ух веков является одним из наиболее полезных растений для сильного пола. Так, еще в Древней Афине борцам добавляли в блюда сельдерей, ведь потребление этого растения, по мнению греческих врачей, увеличивало силу. Всем известный развратник Джакомо Казанова в первую очередь сдабривал пищу корнем растения.
К слову, современные доктора нередко сравнивают Виагру с сельдереем, так как потребление этого растения вырисовывается очень «ярко» за счёт содержания в нем гормона андростерона. Собственно благодаря ему возможно не только сберечь, но и сделать больше потенцию. Не забывайте про значимость приема сельдерея и людям в возрасте, ведь хорошие свойства и антиоксиданты этого растения приводят к нормализации перепадов давления.
Свойства сельдерей для организма женщины
Как мы уже рассказывали, сельдерей абсолютно не калориен. Значит, здесь прячется его первое преимущество – возможность сберечь красивую фигуру. Впрочем сельдерей следует пить не только для этого. Так, это растение поможет вернуть вам и молодость, ведь входящие в его состав вещества и микроэлементы ликвидируют утомленность, снимают напряжение, что приводит к общему улучшению состояния здоровья.
Очень большинство женщин ближе к 40 годам начинают страдать возникновением сосудистой сеточки на ногах, убрать которую очень не просто. Но вот сок сельдерея может быстро избавится от проблемы. Все поясняется очень просто – в растении содержатся вещества, укрепляющие сосудистые стенки и улучшающие состав крови.
Сельдерей – польза, вред и как их сбалансировать?
Мы сказали о массе достоинств приема сельдерея в пищу. Но необходимо помнить, что любое лечебное растение может навредить при неправильном применении. Собственно потому не забывайте про противопоказания сельдерея.
Так, его не нельзя принимать, если:
- вы страдаете очень высоким давлением – сельдерей способно вызывать криз;
- доктор поставил вам диагноз «тромбофлебит»;
- у вас ухудшение постоянного болезни;
- вы страдаете мочекаменными заболеваниями;
- вас мучаем колит либо энтероколит;
- у вас такие болезни, как холецистит и панкреатит.
Только не добавьте в пищу сельдерей при беременности.
Как вы уже увидели, это растение может не только принести пользу, но и причинить вред, И вообще необходимо усвоить, что в капле – лекарство, а в ложечке яд. И потому не следует злоупотреблять никакими, даже самыми полезными, лекарственными растениями.
Пре 9 месеци
