С какого возраста можно давать ребенку гранат и как
Это не является секретом, что растущий организм ребенка нуждается в витаминах, благодаря этому в меню непременно должны быть фрукты. Одним из очень полезных плодов считается гранат, ведь неспроста доктора советуют его беременным. А вот с какого возраста можно давать ребенку гранат, Если учитывать характерности плодов? В первую очередь, идет речь о косточках, которые находятся в сочных ядрышках. Необходимо помнить и о очень высоком содержании кислоты. Мало того, нужно брать во внимание и отличительную окраску плодов, занимающую одно из первых мест в перечне аллергенов. И если для взрослых это пустяки, то для молодых мам – целая проблема.
С какого возраста можно давать ребенку гранат
Слабый желудок небольшого человечка остро и не всегда благоприятно воспринимает новую пищу, конкретно у грудничков. Очень высокая кислотность граната может вызвать воспаление слизистой пищеварительного тракта, благодаря этому торопиться в данном случае не стоит. Малышам на грудном вскармливании возрастом до 1 года определенно гранат давать нельзя. Тем не менее, «исскуственникам» тоже. А вот деткам более постарше допускается начать знакомство с этим экзотическим фруктом.
Если учитывать наличие косточек, введение в прикорм имеет собственные возрастные советы, а конкретно:
- Первое знакомство с гранатом у детей старше года должно начинаться с гранатового сока.
- Зернышки же можно давать только детворе старше 3 лет. В таком возрасте малыши уже многое знают и смогут пожевать и выплюнуть косточку.
В виде исключения могут быть дети с очень высокой склонностью к алергии. Им нужно попробовать гранат не до недавнего времени, чем на четвертом году жизни.
Как правильно вводить витаминный фрукт в питание ребенка
Как мы уже говорили, деткам с 1 до 3 лет лучше давать свежевыжатый гранатовый сок. При этом необходимо не забывать, что в неразбавленном виде он вредит эмали зубов и желудку. Первая «доза» витаминного напитка (сок + вода) не должна быть больше 1 ч. л. Если не проявилась аллергическая реакция, можно понемногу наращивать его кол-во. Но не стоит этого делать каждый день, достаточно и 2-ух раз на протяжении недели.
Подбирая фрукты для малышей, необходимо не забывать, что они содержат много кислоты. Следует приобретать только спелые и сладостные гранаты.
Детям старше 3 лет можно дать и целые гранатовые зернышки, но в минимальном количестве. Не переживайте, если ребенок проглотнет косточки. Они без проблем уйдут одновременно с испражнениями, основное, чтобы косточек не было очень много. А вот реальную проблему может вызвать съеденная малышом кожура ввиду содержания в ней опасных алкалоидов.
Чем полезен гранат – видео
