Хорошие свойства имбиря и противопоказания в использовании

На целебное действие корня имбиря первый раз обратили внимание древние индусы, рассказав о растении в трактатах по врачеванию. Хотя прошло более трех многих веков, имбирь, хорошие свойства и противопоказания его рогатых корней до этих пор ценится народными целителями, медиками и традиционными людьми.

Именно с северной стороны Индийского полуострова со странствующими торговцами дивный корень прибыл в первую очередь на Ближний Восток, в Персию, Египет, а потом уже и в государства на Средиземноморских берегах. Для финикийцев имбирь был настолько ценен, что они применяли коренья для расчета за товары, как аналог монет.

Сегодня свежие и измельченные после сушки корни имбиря без труда можно купить в магазине или на рынке. А некоторые энтузиасты растят эту культуру на домашних подоконниках. Имбирь стал дешевле, однако не перестал быть настоящим кладезем хороших свойств.

Чем полезен имбирь, и какие вещества в составе формируют его целебное влияние?

Состав корня имбиря

Хорошие свойства и противопоказания корня имбиря определяются присутствием тех либо других биологически активных веществ и их концентрацией.

На 100 грамм мякоти чистого свежего корня приходится около 70 мг углеводов, 6 мг клетчатки, немного меньше 10 мг белков и вдвое меньше жиров. В имбире достаточно много и витаминов. Это аскорбиновая кислота, B1, B2, B3, A. Среди макро- и микроэлементов – магний и фосфор, натрий и кальций, калий, цинк и железо. Богата сочная плотная мякоть и незаменимыми аминокислотами.

Ароматом свежий имбирь обязан большой концентрации масел на эфирной основе, а жгучим, остреньким вкусом — гингеролу, нашедшему использование в борьбе с большим весом и лечении заболеваний, которые связаны с нарушением вещественного обмена.

Оздоровительное действие имбиря на человеческий организм

С виду непрезентабельный светло-бежевый утолщенный корень обладает поразительным набором качеств, признанных народной и официальной медициной. Хорошие свойства имбиря для мужчин и женщин различных возрастов популярны при разных расстройствах системы пищеварения.

Напитки, кулинарные блюда и препараты на основе сырья на основе растительности помогают:

• слюноотделению;
• усилению выработки нужной для поддержки пищеварения амилазы;
• подавлению патогенной микрофлоры;
• уничтожению и выводу из организма кишечных паразитов;
• послаблению и уменьшению газообразования;
• скорейшему заживлению ран и эрозий на слизистых оболочках пищеварительного тракта и желудка;
• снятию спазмов и обезболиванию;
• выводу пищевых токсинов.

Не менее широкое и эффективное влияние корня на кровеносную систему и сердце. При меньшем количестве противопоказаний хорошие свойства имбиря очень ценны:

• для стимуляции кровообращения, включая мозговое;
• для выведения из организма лишнего количества холестерина и очищения стенок сосудов от уже появившихся атеросклеротических бляшек;
• при очень высоком давлении и признаках гипертонии;
• при профилактике и лечении тромбоза и варикозного увеличения вен.

Имбирный корень может мягко, но действенно настраивать состояние мышцы сердца, поддерживать общий тонус организма, а еще настраивать состояние сахара в крови. По разнообразию и эффективности влияния имбирь может сравниться лишь с женьшенем или чесноком. Однако при этом круг болезней, течение которых может упростить это растение неоднократно шире.

Давно известно, что имбирь полезен при простудных и сезонных вирусных заболеваниях. И тут нужно выделить, что растение помогает одновременно справиться сразу с несколькими малоприятными симптомами.

Корень обладает способностью:

• активизировать потоотделение;
• оказывать противовоспалительное противомикробное или антибактериальное действие;
• обеззараживать и освежать полость рта;
• тонизировать и поддерживать запас сил даже при значительных для организма нагрузках, какими можно считать грипп и простуду;
• мягко снимать головные и суставные боли;
• активизировать отхождение и разжижение мокроты.

Настой имбиря – это одно из востребованных бабушкиных средств при синусите, застойных явлениях или затруднении дыхания при недугах респираторного характера. На основе изучения хороших свойств и противопоказаний имбиря, врачи поняли, что растение перспективно во время лечения подобных трудных болезней как гепатит, бронхиальная астма, дисбактериоз, сахарный диабет и даже онкологические заболевания.

Имбирный чай и лекарства, сделанные с применением корня этого растения обладают выраженным мочегонным свойством. В комбинировании со способностью активизировать пищеварение и процессы обмена это оказывается очень и очень важно, если имбирь применяется для уменьшения веса.

Обладающий антиоксидантными качествами имбирь включается в курс очищения и омоложения организма. Это эффективное средство для поддержки молодости, укрепления иммунитета и спасения от собравшихся в пищеварительном тракте шлаков.

При помощи мочегонного действия имбиря можно надолго забыть об отеках, а противовоспалительные свойства корня популярны, если человек страдает от трудностей с суставами.

Хорошие свойства и противопоказания имбиря для женщин и мужчин

Омолаживающие, тонизирующие и прочие хорошие свойства имбиря для представительниц слабого пола в возрасте старше 45 лет и мужчин старше 50 лет нужны для поддержки отличного самочувствие, высокой работоспособности и активности. Растительный продукт активизирует мозговое кровообращение, минимализирует риск развития атеросклероза и при правильном употреблении считается великолепной предупреждением инсульта и инфаркта.

Однако это не вся польза для мужского и здоровья женщины. Свежий имбирный корень проявил себя как быстродействующее средство для лечения болезней мочеполовой сферы и сексуальных расстройств. Особенно полезны данные показатели имбиря для тех представителей сильной половины человечества, которые страдают от эректильной дисфункции, а еще от воспалительных проблем и простатита.

Имбирь высокоэффективен в качестве средства, предотвращающего приступы тошноты, рвоты, неудобства при укачивании.

Этим полезным для женского организма свойством имбиря пользуются будущие мамы, страдающие от токсикоза первой половины беременности. Помимо прочего, растение помогает лучшему перевариванию пищи, снимает постоянные у беременных отеки, поддерживает общий тонус. Представительницы слабого пола детородного возраста, испытывающие спазматические боли при менструациях, также могут воспользоваться имбирем, чтобы упростить собственное состояние и параллельно провести профилактику воспалительных болезней мочеполовой сферы.

Применять имбирный корень можно не только в качестве ингредиента для приготовления блюд и напитков. Корень резельтутативен с целью решения наружных проблем, к примеру, при воспалительных процессах на кожных покровах, целлюлите, себорее волосистой части головы.

Если нет противопоказаний, хорошие свойства имбиря для мужчины могут принести решение проблемы облысения. Местно-раздражающее влияние мякоти свежего корня активизирует кровообращение и активирует «спящие» луковицы волос.

Пользуясь оздоровительными качествами имбиря, не забывайте, что это растение способно усиливать влияние других трав и плодов, употребляемых одновременно с ним.

Противопоказания к потреблению корня имбиря

Корень имбиря – настоящий колодец биоактивных соединений. Это определяет большое число хороших свойств, но и противопоказания у имбиря есть. Причем поясняются они наличием тех же активных веществ. Почему польза и вред имбиря идут рядом?

Дело в большой концентрации масел на эфирной основе, кислот, горечей и остальных активных соединений. Отказаться от имбиря нужно будет отказаться если есть наличие:

• какого-нибудь ухудшения постоянного болезни системы пищеварения;
• реакций аллергии на растения и травы;
• процессов воспаления на кожных покровах;
• жара;
• наружных и внутренних кровотечений.

Не увлекайтесь имбирем во второй половине беременности. Так как растительное сырье увеличивает тонус матки, необходимо отказаться от имбирного чая, маринованного корня или препаратов, в которых есть имбирь. Допускается добавлять измельченный корень в кулинарные блюда и выпечку.

Факторами риска при употреблении значимых количеств имбиря считаются:

• хронические болезни кишечно-желудочного тракта;
• желчнокаменная болезнь;
• ухудшения заболеваний кожи различной природы;
• прием отдельных лекарственных средств, чье действие интенсифицируется в комбинировании с имбирем.

Благодаря этому решив проверить на себе великолепной влияние корня имбиря, полезно заранее обратиться к профессионалам. Доктор оценит все позитивные и допустимые негативные стороны приема имбиря и даст советы по дозировке и продолжительности курса.

Видео о хороших свойствах имбиря