Что мы знаем об оздоровительных свойствах одуванчиков и противопоказаниям к их использованию

Одуванчик – одно из очень распространенных травянистых растений Северного полушария. Не удивляет, что одуванчик, оздоровительные свойства и противопоказания которого и сегодня в самом центре внимания врачей, давно служил сырьем для целительных настоев и примочек.

Одуванчик лечебный: описание и распространение

Лишь только сходит снег, в средней полосе России открываются жёлтые соцветия одуванчиков. За лето цветение происходит еще 1–2 раза, поле чего золотистые шапки превращаются в облако воздушных парашютов, разлетающихся на многие десятки и сотни метров. Из-за большой скорости распространения и несложности во многих регионах ареала культура стала сорняком.

Долголетнее корневищное растение с прикорневой розеткой и соцветиями-корзинками на прямостоячих пустотелых цветоносах селится на обочинах, на газонах и пустырях, другими словами фактически везде. Получать питание и влагу в самых плохих условиях одуванчику лекарственному помогает мощный стержневой корень. И он, и листы, и стебли растения богаты белым млечным соком, который на воздухе окисляется и, высыхая, меняет цвет на коричневато-бурый.

В результате всестороннего изучения параметров одуванчика стало известно, что биоактивные вещества присутствует во всех частях. Что ценного содержится в растительном сырье? Чем полезен одуванчик?

Химический состав и польза одуванчика для здоровья

Одуванчик классически используется в альтернативной медицине, принят официальной фармакопеей. Такому признанию растение обязано богатому химическому составу.

Оздоровительные свойства одуванчика и противопоказания к его потреблению – рабочий результат активных веществ в составе корневищ, стеблей, цветов и листьев растения:

1. Букет витаминов включает такие незаменимые соединения как каротин, витамины группы B, аскорбиновую кислоту, витамины PP и E.
2. Одуванчик богат органическими кислотами.
3. В растительном сырье содержатся терпены, флавоноиды, смолы и горечи, масла на эфирной основе и дубильные вещества.
4. В составе присутствуют гликозиды, инулин и аспаргин.
5. Минеральный состав также широк. Среди микро- и макроэлементов железо и марганец, калий и бор, медь и фосфор, кальций и прочие незаменимые элементы.

Оздоровительными качествами цветы одуванчика обязаны обилию витаминов, включая аскорбиновую кислоту и лютеин, протеинам и минеральным солям. Жёлтые околоцветники одуванчика – сырье для необычного варенья, которому растение передает солнечный цвет, минералы и протеины.

Хорошие свойства частей растения

В удлиненных, с изрезанным краем листах растения содержатся те же соединения, что и в жёлтых пушистых цветах. Однако в зелени значительно больше белков и фосфора, благодаря этому молодую листву применяют как ценный диетический продукт, добавляя в салаты, закуски, маринады и начинки для пирогов. При массе хороших свойств у листьев одуванчика есть и противопоказания. По мере роста в зелени собираются горечи, меняющие вкус листвы, которую уже не так приятно принимать в пищу.

Более всего полезных веществ в мощных, стержневых корнях одуванчика. Их белая плотная ткань имеет:

• комплекс органических кислот;
• жирные масла;
• гликозиды, участвующие в синтезе и регенерации тканей;
• дубильные вещества;
• слизи;
• горечи;
• каучук;
• пищевые волокна, включая инулин.

Какие оздоровительные свойства и противопоказания у корня одуванчика? Все, из указанных веществ в той либо другой мере полезны. Особенную роль играет инулин, который работает как настоящий сорбент, выводящий из организма токсины и шлаки, активизирует пищеварительную функцию, а в желудке образовывает фруктозу и ее производные.

Польза одуванчика для здоровья: свойства и область использования

Одуванчик – растение, зелень и корневища которого обладает общеукрепляющими, стимулирующими качествами. Незаменимые витамины, минералы и аминокислоты пополняют истощающееся залежи организма, снабжают его энергетикой и делают задел для развития, регенерации, изменения.

Помимо прочего, препараты на базе сырья на основе растительности, и используемые ради пользы одуванчика для здоровья:

• нормализуют процессы обмена;
• активизируют работу желудка и кишечника;
• увеличивают производство сока желудка;
• уменьшают уровень холестерина, снижая риск болезни атеросклерозом или облегчая течение заболевания;
• помогают при гипертонии и сердечной недостаточности;
• делают меньше боли;
• благодаря горечам, раздражающим вкусовые рецепторы, увеличивают аппетит;
• работают как желчегонные средства и диуретики;
• оказывают потогонное и жаропонижающее, а еще отхаркивающее влияние;
• мягко слабят;
• сопротивляются воспалениям;
• делают спокойнее и, если нужно, тонизируют.

Одуванчик хорошо оказывает влияние на состав крови, активизируя производство эритроцитов и лейкоцитов, которые призваны бороться с источниками воспалений. В списке оздоровительных параметров одуванчика и противопоказаний к его применению – антибактериальное, противогельминтное, противогрибковое влияние.

Показания к использованию одуванчика лекарственного

У одуванчика много хороших свойств, находящих использование в народной и официальной медицине. Одуванчик применяется как общеукрепляющее и стимулирующее процессы обмена средство. Растительные препараты, богатые инулином, полезны при диабете. Они активизируют метаболизм, поддерживают липидный баланс и продуктивны при похудении и заболеваниях иммунной системы.

Из-за этой причины чай из одуванчика пьют пи желании почистить организм от токсинов и шлаков. Фитотерапия при помощи этого растения помогает сделать лучше состав крови, безопасно снять отеки, поддержать здоровье костей и суставов. При ревматизме и артрите одуванчик не только оздоравливает, но и обезболивает.

Как диуретик одуванчик помогает справиться с результатами пищевых отравлений, очень высоким давлением, отеками.

При этом лечение не приводит к дефициту калия, но противостоит развитию патогенной микрофлоры, оказывает противовоспалительное влияние и назначается при заболеваниях мочевого пузыря и почек.

Растение обладает жаропонижающим, потогонным воздействием, полезным при респираторных и сезонных вирусных заболеваниях. Чай из одуванчика нормализует сон, поддерживает тонус организма и снимает симптомы стресса.

Препараты на основе одуванчика полезны при запорах, синдроме «ленивого желудка» и остальных проблемах пищеварительного тракта. Растение, если применяется по назначению доктора, прекрасно при заболеваниях печени.

Корень одуванчика при онкологии используется как поддерживающее средство, по настоящему стимулирующее восстановление, обладающее очищающими качествами. Помимо прочего одуванчик делает лучше состав крови, снимает воспаления и поддерживает обычный вещественный обмен.

При наружном использовании трава одуванчика содействует излечению угревой болезни, экземы, бородавок и сухих мозолей, а еще ожогов, гнойников и других процессов воспаления.

Противопоказания к использованию лекарственного одуванчика

Большая концентрация биоактивных веществ – это не только гарантия полезности, но и фактор риска. Не удивляет, что при массе хороших свойств у лекарственного одуванчика есть и противопоказания.

Чай, отвар и прочие препараты на основе сырья на основе растительности нельзя употреблять при нарушении работы желчного пузыря и закупорке желчных протоков. Противопоказанием являются болезни кишечно-желудочного тракта, к примеру, гастрит, язва. Даже нарушение пищеварение может обостриться из-за слабящего действия одуванчика. Данный же эффект, а еще раздражающее действие будут ненужными при беременности и для малышей младшего возраста.

Элементы сырья на основе растительности могут вызвать аллергию, зуд, отечность, покраснение кожных покров и слизистых покровов.

Чтобы использование одуванчика в альтернативной медицине было по-настоящему полезным, не нужно пренебрегать рекомендованными дозировками. А прежде чем включить чай из трав, отвар, примочки необходимо проконсультироваться с лечащим доктором и получить его согласие.

При передозировке средства на основе одуванчика могут быть такие побочные реакции как нарушение пищеварения, головокружение, тошноту.

Когда собирать корень одуванчика для лечения

Содержание полезных веществ в растительном сырье меняется в зависимости от сезона. Если собрать корни и листы в неуместное время, польза от приема препарата заметно станет меньше.

Когда заготовлять одуванчик, чтобы оздоровительные свойства растения были самыми большими? Прекраснее всего раскапывать корни осенью, когда растение копит илы для зимовки, или ранней весною до начала цветения.

Большие корни невозможно добыть ручным способом, благодаря этому на заготовке потребуется острая штыковая лопата. Когда растения выкопаны и промыты, их сушку проводят на древесных или пластиковых поддонах. Через 4–5 дней нахождения в тени, в сухом проветриваемом помещении сырье готово к хранению. При 40–50 °C процесс идет быстрее, но температуру выше увеличивать не стоит, иначе значительная часть витаминов, масел на эфирной основе и кислот просто испарятся.

Траву в отличии от корней одуванчика для лечения собирают, когда растение уже цветет. Полностью высушенное сырье хранят в стеклянной таре или в бумажных пакетах, защищенных от солнца и влаги.

Видео об эликсире жизни — одуванчике