Оздоровительные свойства розмарина и противопоказания к применению травы

Оздоровительные свойства розмарина и противопоказания известны давно. Это уникальное растение растениt способно бороться со многими болезнями. Произрастает культура в виде кустарника с листьями игольчатой формы. Высота стебля достигает 2-х метров. Обладает розмарин приятным хвойным ароматом. Это очень теплолюбивое растение. Оно практически не переносит холода, благодаря этому в нашем климате выращивается исключительно как домашний цветок, растущий в горшках.

Читайте также публикацию: польза жимолости и противопоказания при употреблении в пищу.

Оздоровительные свойства розмарина и противопоказания

Эта культура имеет в собственном составе половину таблицы Менделеева. Хорошие свойства травы розмарин, обязательно, оказывают положительное влияние на органы системы дыхания. Также растение способно укреплять иммунитет и воссоздавать работу сосудисто-сердечной системы.

Семена розмарина обладают аналогичными хорошими свойствами, что и листы.

В листах и стеблях розмарина находятся такие полезные вещества, как:

• кальций;
• калий;
• фосфор;
• марганец;
• селен;
• цинк;
• витамины группы В;
• провитамин А;
• масла на эфирной основе;
• белки;
• жиры;
• углеводы.

Людям, страдающим бессонницей, нередкими головными болями, головокружениями не получиться обойтись без этого растения.

Розмарин получил большое использование в медицине для лечения очень разнообразных болезней. Его часто применяют в косметологии для производства средств, которые оказывают положительное влияние на поверхность кожи, волосы, а еще помогают в борьбе с целлюлитом.

Более того, лекарства на основе данного растения обладают успокаивающими и расслабляющими способностями. Они отлично борются с депрессией и нервными состояниями, крепят память, увеличивают способность к труду и мозговую деятельность.

Трава помогает при заболеваниях мочеполовой системы, обладает противовоспалительным, антибактериальным, и даже отхаркивающим эффектом. Также нужно сказать, что розмарин отлично увеличивает давление.

В области кулинарии трава применяется в виде пряностей, придаёт блюдам неподражаемый утонченный вкус и запах. Эта специя прекрасно подойдет для маринования мяса. Применяется также как нотка свежести В первые и вторых блюдах, и даже подойдет для приготовления десертов.

Отвар на основе розмарина отлично борется с панкреатитом.

А приготовив чай с розмарином и попробовав его 1 раз, вы больше не станете пить напитки без этого чудесного лекарственного растения.

Ведь выходит он не только вкусным и ароматным, а так же и очень полезным.

Растение очень часто применяют для приготовления соусов.

Очень осторожно следует совмещать розмарин с лавровым листом, а еще нежелательно его применять для приготовления рыбных блюд.

Не обращая внимания на все хорошие свойства, розмарин имеет и противопоказания. Его не рекомендуется принимать кормящим мамам и деткам, которым не выполнилось три года. Также следует очень осторожно принимать людям страдающим аллергиями.

Настойка розмарина и ее использование

Настой из розмарина считается востребованным средством от многих заболеваний. Она может быть приготовлена, как на спирту, так и на воде, при этом все хорошие свойства лекарственного растения будут сохранены полностью и целиком.

Для приготовления спиртовой настойки из розмарина вам понадобится:

• листья свежей травы – 50 грамм;
• спирт – 250 грамм.

Берите подходящую емкость, положите туда листы и залейте сверху спиртом. Емкость необходимо плотно закрыть крышкой и оставить в прохладном темном месте приблизительно на десять дней. Потом части розмарина следует отжать и выкинуть, а приготовленный напиток процедить.

Для снимания усталости отлично помогают ваны из розмарина.

Есть еще один способ, где применяется масло растения, которое можно купить уже готовым в магазине, а еще подготовить своими силами. Для этого довольно перегнать листы растения с паром перегретым. Для приготовления настойки три грамма масла заливают одним литром спирта. Дальше действия аналогичные, как и в предыдущем методе.

Чтобы подготовить настойку на воде, примените следующий рецепт:

1. Приготовьте 2 чайные ложки листьев розмарина, заблаговременно их измельчите.
   
2. Положите нарезанную траву в подходящую емкость, и залейте сверху стаканом горячей воды.
   
3. Оставьте смесь под закрытой крышкой на тридцать минут.
4. Процедите жидкость через небольшое сито.
   

Использовать настойку с розмарина необходимо умеренными количествами три раза в день. Полученное лекарство отлично помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях. Также средство обладает успокаивающим воздействием.

Если прибавить в настойку с розмарином еще и лаванду, то сразу увидите улучшение зрения, памяти, повысится активность мозга головы. Более того, эта смесь отлично помогает восстановиться после инсульта миокарда.

Что же касается приема средств на основе розмарина при беременности, то необходимо быть максимально осторожным. Его польза в том, что он помогает расслабиться, сделать лучше настроение, освободится от отечности ног и тошноты, снять утомленность. Но не рекомендуется принимать настои и отвары если есть проблемы с желудком, предрасположенность к аллергиям.

Отвар из розмарина

Активно используется также и отвар розмарина, подготовить который весьма просто. Важно правильно собрать листы, они обязаны быть без разных повреждений, пятен, и тем более гнили. Также можно применять самые молоденькие побеги розмарина, которым не более года. Сбор следует проводить до наступления цветения кустарника. Потом следует высушить листы, было бы неплохо на чистом воздухе, но ни за что на их не должны попадать прямые лучи солнца.

Чтобы сберечь все хорошие свойства розмарина, сушить его необходимо при температуре воздуха около 35 0 С.

Для приготовления отвара подготовленные листья измельчите с помощью мясорубки или блендера, будет достаточно 2-ух чайных ложек.

Разместите листы в кастрюльку, залейте стаканом горячей воды и на небольшом огне прокипятите еще тридцать минут.

Получившийся отвар процедите через небольшое сито.

Напиток выходит очень вкусным и ароматным, а основное, полезным. Принимать лекарство следует при подобных беспокойствах, как желудочные колики, неврозы, болезни сосудисто-сердечной системы. Мужчинам отвар из розмарина поможет при проблемах с потенцией.

Пить это средство было бы неплохо трижды в день за тридцать минут до приема пищи. За раз достаточно будет употребить одну чайную ложку отвара.

Чай из розмарина

Из розмарина также можно подготовить чрезвычайно вкусный и практичный чай. Заблаговременно собранные и как следует просушенные листы измельчите. В 250 миллилитрах горячей воды растворите чайную ложку розмариновых листьев, плотно закройте крышкой и дайте настояться в течении двадцати минут. Такой целебный чай рекомендуется принимать по утру и в обед.

Более того, вы можете просто насытить собственный любимый традиционный напиток эксклюзивным ароматом розмарина. Для этого в обыкновенную заварку прибавьте высушенные листы травы и залейте все кипятком. Такой напиток отлично улучшает иммунитет и помогает при разных простудных заболеваниях.

Характерность розмариновой кислоты и таблеток

Концентрат розмарина слывет собственным противовоспалительным и антиоксидантным воздействием. Является очень прекрасным средством в случае болезней простудного характера, тем более при ринитах и синуситах.

Розмариновая кислота обладает следующими качествами:

1. считается одним из лучших антиоксидантов.
2. Хороший антидепрессант, помогает успокоить нервную систему и расслабиться.
3. Обладает замечательным антибактериальным воздействием, используется для обработки неглубоких ран и кожных повреждений.
4. Помогает бороться с воспалительными процессами организма.
5. Оказывает антивирусное действие.

Розмариновая кислота нашла большое использование в медицине для производства разных лекарств, в пищевой отрасли, и еще в косметической промышленности.

Также в аптеке можно купить уже готовые таблетки розмарина. Они применяются, по большей части, чтобы нормализовать секреции желчи, а еще для стабилизации работы желчного пузыря. Перед использованием лекарства в первую очередь рекомендуем пройти консультацию с доктором, ведь самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

При правильном приеме первые улучшения можно ощутить через 20 дней. В течении данного этапа взрослым необходимо принимать по две таблетки три раза в день. Полный курс лечения составляет три-четыре месяца.

Так как лекарство сделано из настоящего растительного вещества, то нежелательных эффектов, в основном, не появляется. Этот препарат не вызывает привыкания, и реакций аллергии.

Отвар розмарина для кожи лица

Как мы уже говорили, концентрат розмарина довольно активно используется в косметологии. На основе данного растения делается много средств для ухода за кожей лица, волосами, а еще для борьбы с большим весом.

Важная функция составов – предупреждать возникновение морщин и останавливать старение кожи. Это довольно безопасное средство, подойдет для представительниц слабого пола разного возраста. Повседневный уход за кожей принесёт просто невообразимый эффект. Розмарин тонизирует покров, придаёт ему свежести, снимает утомленность. Также успокаивает кожу после продолжительного нахождения на солнечных лучах или морозе, помогает при шелушениях и остальных очень маленьких повреждениях.

Отвар из розмарина можно применять как ополаскиватель для волос.

Без особенных сложностей можно подготовить отвар розмарина дома. Это не занимает у вас достаточно времени, более того даст возможность существенно уменьшить денежные растраты. Не обращая внимания на всю безопасность оздоровительного растения, рекомендуем все же перед использованием пройти консультацию с дерматологом, тем более при наличии больших проблем с кожей.

Чтобы подготовить смесь для заживления разных рубцов или шрамов, необходимо:

1. Применять любое масло на эфирной основе (оливковое, миндальное, персиковое). Будет достаточно двадцати миллилитров.
   
2. Объединить его с тремя каплями масла на эфирной основе розмарина. Бережно все перемешать.
   
3. Нанести на ватный тампон и прикладывать к нужным участкам на кожных покровах лица приблизительно на пятнадцать минут.

После использованного компресса необходимо умыться прохладной водой. Использовать отвар розмарина для кожи лица следует 2 раза в течении дня. Курс лечения составляет месяц.

Чтобы подготовить освежающий тоник для очищения кожи лица, необходимо 30 грамм высушенных листьев розмарина залить 250 миллилитрами горячей воды. Настаиваться отвар должен приблизительно 30 минут. Потом процедить жидкость через небольшое сито. Применять тоник нужно по утру перед нанесением мейкапа, и в вечернее время для его снятия.

Розмарин трава для волос

Безусловно, розмарин оказывает только положительное влияние. Пользуясь специализированными масками и отварами из травы можно не только оздоровить кожу, но и лечить повреждённые волосы внутри.

Используя отвар постоянно, волосы укрепятся за довольно быстрое время. Практически за месяц они приобретут красивый блеск и станут быстрее расти.

В чистом виде розмарин, не применяется, так как это способно привести к ожогам слизистой оболочки.

Для приготовления отвара из розмарина для волос нужно:

1. В кастрюле вскипятить 0,5 литра воды.
2. Прибавить в емкость две столовые ложки высушенного розмарина. При эксплуатации свежих веточек, будет достаточно десяти штук.
3. Перемешать смесь и снять кастрюлю с огня.
4. Оставить отвар под закрытой крышкой в течение получаса для того, чтобы он настоялся.
5. Добавить две столовые ложки яблочного уксуса. Потом все перемешать и процедить.

К этому средству по требованию можно также покласть шалфей, который поможет убрать дополнительную жирность волос. Приготовленный таким вариантом отвар добавляют в маски. Чтобы ее сделать потребуется перемешать минимальное количество настойки и по тридцать пять грамм касторового и репейного масел.

Смесь перемешать и нанести на поверхность кожи головы. Потом тщательно укутать полотенцем и держать 30 минут. После чего следует вымыть голову как в большинстве случаев.

Такая маска содействует росту волос и их укреплению.

Видео о характеристиках розмаринового масла

Как видно из публикации, розмарин считается неподражаемым средство от многих заболеваний. Если правильно и вовремя применять настои, можно очень быстро добиться хорошего результата.