Изучаем оздоровительные свойства и противопоказания к использованию ромашки аптечной

Семейство Астровых известно благодаря большому количеству ярких декоративных растений. В их ряду аптечная или лечебная ромашка, оздоровительные свойства и противопоказания к потреблению которой, заботили еще Асклепия и Авиценну, смотрится как застенчивая золушка. Впрочем ценность этой культуры не в броской красоте, а в богатом химическом составе, подтверждённом современными исследованиями.

Описание растения аптечной или лекарственной ромашки

Ромашка лечебная или аптечная, официально именуемая Matricaria chamomilla – популярное однолетнее растение, встречающееся вдоль дорог и на пустырях, между посевов культур зерна и на лугах фактически везде в Северном полушарии. Лечебная ромашка сберегла общие для семейства линии:

• прямостоячие пустые стебли;
• продолговатые рассеченные листовые пластины;
• тонкий стержневой корень;
• соцветия корзинки с жёлтым центром и белой оторочкой лепестков.

Однако при этом соцветия, покрывающие растение высотой от 20 см до полуметра, совсем некрупные. У не так давно распустившихся корзинок лепесточки размещены в горизонтальном положении. Понемногу они опускаются, а жёлтая, пустотелая в середине сердцевина становится все более выпуклой.

Соцветия, а точнее, их состав определяет пользу и оздоровительные свойства аптечной ромашки. Растительное сырье собирают и сушат в период массового цветения, когда содержание биоактивных элементов максимально.

Химический состав ромашки лекарственной

Цветки ромашки находят использование в рецептах народной и классической медицины. Растение ценится косметологами, применяется при изготовлении кремов, масок, бальзамов и декоративной косметики, а еще самых разных средств для ухода волосами и чувствительной детской кожи.

Что же имеет трава лекарственной ромашки? Изучая собранные головки цветущей ромашки, биохимики выявили:

• кумарины;
• биофлавоноиды;
• органические кислоты, включая широко применяемую для лечения кожных и воспалительных болезней салициловую кислоту;
• фитостеролы;
• полисахариды;
• аскорбиновую и никотиновую кислоты, каротин, а еще иные незаменимые витамины;
• белки;
• дубильные вещества;
• камедь;
• настоящие горечи.

Высушенные соцветия применяются для получения ценного масла на эфирной основе, богатого ромашковым азуленом – хамазуленом, обладающим антибактериальным, обезболивающим и прочими качествами. Не менее ценятся другие элементы масла, к примеру, бисаболол, важный в косметологии.

Оздоровительные свойства аптечной ромашки

Первые упоминания оздоровительных параметров и противопоказаний травы ромашки относится к временам Плиния Старшего, Авиценны и остальных ученых античности. Тогда, назначая тот или другой препарат, лекарь ориентировался на собственный навык, наблюдения и редкие письменные источники. Правильных данных о составе растения у него не было, благодаря этому ромашку могли советовать и от боли головы, и от лихорадки, и от укуса опасной змеи.

Сегодня применяемые в лечебных целях средства, будет это лекарства на базе растения, отвар или ромашковый настой, масло на эфирной основе, Созданные по домашним рецептам препараты должны содержать четко очерченную территорию действия, быть на самом деле полезными и иметь минимум нежелательных эффектов.

Сейчас в списке оздоровительных параметров аптечной ромашки:

• активное дезинфицирующее влияние отвара и масла на основе цветочных головок растении;
• мягкий болеутоляющий эффект, помогающий справиться с мигренозными болями, дискомфортом при менструациях, болезненных спазмах кишечника и остальных проблемах;
• противовоспалительное действие;
• спазмолитическое и противосудорожное влияние;
• способность мягко утешать, расслаблять, избавлять от признаков утомления и стресса;
• кровоостанавливающий эффект;
• ветрогонное и вяжущее действие;
• очищающий эффект, помогающий справляться с аллергическими проявлениями, токсикозов, отравлений.

Если нет противопоказаний, оздоровительные свойства ромашки популярны при очень разнообразных заболеваниях, начав с юношеских угрей и остальных проблем кожи, завершая болезнями дыхательных органов, нервной системы и пищеварения.

В любых ситуациях ромашка действует мягко, максимально безопасно и очень нечасто вызывает побочные реакции организма.

В отличии от остальных растений, принимать которые необходимо кратковременно, инструкция по использованию аптечной ромашки не имеет строгих советов по продолжительности курса. Растительное сырье не имеет активных аллергенов и, успокаивая, не оказывает угнетающего действия на нервную систему.

Показания к использованию лекарственной ромашки

В медицине активно используется эфирное ромашковое масло, отвары и настои из цветков, а еще сделаны на их основе средства для наружного и внутреннего приема.

Заболевания кожи, сопровождающиеся воспалением и возникновение гнойных очагов, экземы, дерматиты, осложненное течение угревая болезнь просит системного подхода и использования наиболее действенной терапии. В данном случае на кожных покровах рук, тела и лица ромашку применяют в качестве успокаивающего, противовоспалительного, ранозаживляющего наружного средства, но исключительно одновременно с остальными препаратами и травами.

Ромашковый настой прекрасное средство для полоскания ротовой полости и горла во время ангины, болезней простудного характера, стоматита, гингивита и зубной боли. Вяжущие, обезболивающие, спокойные и антибактериальные свойства оздоровительной травы пригодятся и в этот раз! Кроме этого, непрезентабельный цветок помогает справиться с навязчивым кашлем, он снимает спазмы, ликвидирует отечность и раздражение.

Полоскание горла ромашкой показано и взрослым, и деткам. Отвар с нейтральным вкусом и приятным травяным запахом отлично воспринимается самыми небольшими пациентами и быстро делает легче состояние заболевшего.

При заболеваниях печени, системы пищеварения, к примеру, гастрите, колите или дисфункции желчного пузыря назначается прием отвара ромашки вовнутрь, польза и вред напитка полностью зависят от выполнения советов доктора, а еще от комплексного подхода к излечению.

Прием ромашки дома:

• делает легче спазматические боли и отхождение газов при метеоризме;
• создаёт закрепляющий эффект при диарее.

Популярное и доступное домашнее средство, ромашковый чай помогает при боли головы, ознобе и жаре, при воспалительных процессах на слизистой ротовой полости и горла, при ощущенье волнения, усталости, стрессе, бессоннице.

Травяной настой ромашки аптечной делает лучше аппетит, мягко тонизирует, однако не оказывает явного возбуждающего влияния.

Промывание ромашкой и тампоны, пропитанные целебным растительным настоем, назначаются представительницам слабого пола, страдающим от гинекологических болезней воспалительного характера, эрозий, молочницы и остальных поражений слизистой. Микроклизмы с отваром помогают снять боль, отечность и совершенствуют состояние покровов при геморрое.

Сухость, утомленность и дискомфорт после продолжительного напряжения, зуд, краснота и выраженные признаки конъюнктивита – это показания к использованию компрессов и промывки при помощи отвара ромашки. Наружно лекарственную ромашку также применяют при ушибах, а еще в виде полоскания при очень высокой потливости.

Оздоровительные средства на основе лекарственной ромашки

В домашней практике очень часто применяется отвар или настой из цветков ромашки. На его основе готовится ромашковый чай, выполняются примочки, компрессы, косметические и ухаживающие средства для кожи волос.

Чтобы подготовить отвар из цветков лекарственной ромашки, высушенное растительное сырье в соотношении одна столовая ложка на стакан воды:

• заливается жидкостью;
• ставится на маленький огонь;
• после получасового томления снимается с плиты для настаивания;
• применяют настой в теплом виде, после убирания неиспользуемых соцветий.

Если настой из ромашки готовится в термосе, залитые бурлящей водой цветки оставляют в закрытом сосуде на 3 часа, а потом жидкость процеживают и остужают.

Неимоверно полезен отвар из ромашки для волос и кожи головы. Душистая светло-жёлтая жидкость может включаться в состав домашних масок, шампуней, обертываний при очень высокой сухости и перхоти. Аптечная ромашка – знаменитое средство для тонирования светлых волос, которые благодаря растению становятся не только красиво золотистыми, но и гладкими, сильными, долго не теряющими свежесть и объем.

Лед из ромашкового отвара прекрасно успокаивает кожу, тонизирует и сглаживает, заодно снимая раздражение и сухость.

Ромашковый чай, обладающий расслабляющим свойством, приготавливают, как и отвар. Для лучшего эффекта в состав сухого сырья на основе растительности добавляют:

• успокаивающий корень валерианы;
• освежающую мяту или лимонную мелису;
• тонизирующий согревающий чабрец;
• обезболивающий шалфей.

Подсластить тёплый напиток можно медом. Ромашковый чай с пользой и без ущерба для организма ребенка снимет колики, сделает лучше он, даст возможность быстро «взять себя в руки» после активных игр. Малышам рекомендуют давать данное средство после консультации с доктором, при этом точно выполняя советы, приведенные в инструкции к использованию аптечной ромашки.

Противопоказания к использованию лекарственной ромашки

При массе оздоровительных параметров противопоказаний у ромашки фактически нет. Это одно из редких растений, которые не вызывают аллергическую реакцию и достаточно редко провоцируют развитие ненужных нежелательных эффектов. Однако если есть наличие хронических болезней перед тем как употреблять отвара или ромашкового чая лучше получить рекомендацию доктора, а потом не превосходить предписанных доз. Это кается и взрослых, и тем более детей.

В период беременности и вскармливания грудью, если нет запрета доктора, можно применять ромашку:

• для облегчения токсикоза;
• для снимания головных болей;
• для спокойствия и улучшения сна.

Но не забывайте, что спринцевания ромашкой при беременности и для представительниц слабого пола постарше не допустимы. Это же полностью относится к применению тампонов для лечения гинекологических проблем.