Сок из сливы на зиму в соковарке как сделать, рецепты приготовления, видео
Сок из ароматной сливы на долгую зиму в соковарке
Июль – месяц, когда начинается заготовка на зиму слив. Их консервируют, варят компоты, варенье, а самая полезная заготовка — это сок из сливы на зиму в соковарке. Насыщенный, витаминный, душистый и 100% качественный. Покупные соки – совсем не всегда полезные напитки. Намного лучше подготовить самому.
Сливовый сок: хорошие свойства и вред
Сливовый сок имеет минимальное количество калорий – приблизительно 70 ккал на 100 г. Имеет сахара, углеводы, пищевые волокна, органические кислоты, жиры и растительные протеины.
Занимает одно из первых мест по содержанию различных витаминов и веществ на минеральной основе. Имеет витамины А, С, Е, РР, бета-каротин, витамины группы В, а еще богат макроэлементами – кальцием и калием, магнием и фосфором, серой и микроэлементами – фтором, железом и марганцем, йодом и цинком, медью и молибденом, кобальтом и никелем, хромом и кремнием.
Чем полезен сливовый сок:
- Слабительный эффект, рекомендован тем, у кого плохо работает кишечник. Без боли помогает в данной проблеме.
- Улучшение мочеотделения и выведение желчи. Рекомендован при самых разнообразных гепатитах и заболеваниях желчного пузыря.
- Выводит остатки холестерина. Полезен для больных атеросклерозом.
- Выводит дополнительную жидкость, соль. При заболеваниях почек снимает отечность, так как в составе имеет калий. При ревматизме или подагре можно пить, однако в очень небольших количествах.
- Дезинфицирует полость рта и желудочно-кишечный тракт, благодаря находящимся в составе фитонцидам.
- Понижает кислотность сока в желудке. Рекомендуется при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Рекомендуется при малокровии.
- Рекомендуют при влиянии тяжёлых металлов и радиационном или канцерогенном влиянии.
- Хранит сосуды здоровыми, делает лучше кровяной состав.
- Укрепляет стены больших и очень маленьких сосудов.
- При постоянном употреблении становиться лучше работа нервной системы, увеличивается настроение и концентрация внимания.
- Приготовленный сливовый сок в соковарке помогает освободится от страхов и волнения.
- Кожа становится эластичной и гладкой.
Противопоказания:
- Не рекомендуется при сильном ожирении, при диабете.
- Не рекомендуют, если есть кишечные расстройства или желудка.
Сливовый сок малышам необходимо давать осторожно. Провоцирует вздутие животиков, понос.
Соковарка – помощница в кухонной комнате
Соковарка – это достойная помощница в кухонной комнате для домохозяйки, которая выполняет заготовки на зиму. Сама переработает немалое количество фруктов и ягод, без участия домохозяйки.
Рабочий принцип соковарки похож на функционирование пароварки:
- Нижняя ёмкость заполняется водой до определённого уровня и доводится до кипения.
- На неё устанавливают иные контейнеры: для сока и для фруктов.
- Пар размягчает фрукты. Из них начинает выделяться сок.
- Сок собирается в другом контейнере.
- Спустя какой то период сок можно сливать в банке без повторной обработки. Сок из сливы на зиму, получившийся путем перегонки через соковарку готов!
Как только пар забрал из фруктов весь сок, в первой кастрюле остается мякоть. Ее применяют в качестве начинки для выпечки. Из мякоти можно создать мармелад.
Как выполнить сок из сливы в соковарке можно выяснить из рецептов, приведенных дальше.
Душистый сок из сливы в соковарке
Готовим вкуснейший сливовый сок без мякоти.
- сливы — 3 кг;
- сахар — 100 г.
Первое, что нужно проверить, плотно ли закрыт кран соковарки, чтобы пар не уходил из нее, а обрабатывал плоды. Шланг из резинового материала следует закрыть зажимом.
- Промыть отобранные фрукты, чтобы подготовить сок из сливы на зиму в соковарке.
- Залить воду в аппарат и дать ей вскипеть.
- После того, как она закипит, закинуть в дуршлаг подготовленные целые плоды, закрыть крышкой, поставить соковарку на медлительный огонь, оставить аппарат на час.
- Обождать час, поставить под шланг емкость для сока и снять зажим.
- Потом необходимо прибавить в емкость сахар. Соотношение сахара и полученного сока должно быть примерно 100 г на 1 литр.
- Кипятить подслащенный сок в течение 5-7 минут.
- После вылить свежеприготовленный сок в заблаговременно стерилизованные банки.
- Закрытые банки перевернуть вниз крышечками, накрыть одеялом или обмотать плотной тканью.
- Подождать, когда сок остынет, после этого его необходимо поставить в кладовую комнату или подвальное помещение на хранение.
Напиток, который получили из соковарки, можно добавлять в кисели и компоты.
Нежелательно передерживать фрукты в соковарке, так как сок выйдет не очень вкусным.
Рецепт: сливовый сок в соковарке с мякотью
Компоненты на 1,5 литра сока:
Приступим к заготовке:
- Промыть, высушить и почистить фрукты от косточек.
- Потом выложить сливы в соковарку и поставить варить сок.
- Потом получившийся сок перелить в кастрюлю с сахаром, добавить получившуюся мякоть.
- Потом доводить до кипения на небольшом огне.
- Обождать около 3 минут, перелить в баночки и закатать.
Сок с мякотью полезен тем, что в нем много полезных элементов, к примеру, пектин, клетчатка и многое иное, а пить сливовый сок с мякотью во время зимы очень полезно.
Сок из половинок слив
Понадобится:
- сливы (без косточек);
- сахар — 90 г на 1 кг слив.
- Налейте в соковарку не менее 2,5 литров воды и доведите ее до кипения.
- Вымойте сливы и выньте косточку, разделив сливы надвое.
- Потом загрузите в нее сливы и убавьте огонь.
- Готовка продолжается где то час, после этого добавить сахар.
- Перелейте сок в заблаговременно стерилизованные банки, заранее прокипятив их.
- Переверните их вниз горлышком, накройте плотной тканью, закройте их крышкой и охладите.
Вода регулярно кипит в нижней кастрюльке, значит, может выкипать. Стало быть, сотейник иногда поднимать и смотреть кол-во воды. И, если требуется долить воду, то сотейник устанавливают на подготовленную заблаговременно тарелку или подставку для горячего.
Подготовить сок из вкусной и полезной сливы на зиму в соковарке — это просто и быстро!