Знакомы ли вам хорошие свойства черноплодной рябины?

Арония, знаменитая как черноплодная рябина, еще в 60-х годах прошлого столетия была внесена в число лекарственных. Этому содействовали хорошие свойства черноплодной рябины.

Что собой представляет арония

Черноплодная рябина может быть деревцем около 250 см в высоту или кустом. Растение относится к семейству розоцветных. Для произрастания аронии прекрасно подходит влажный лес и болотистая окрестность.

Листья у нее чуть-чуть продолговатые, с очень маленькими фигурными зубчиками по краешку. Особенную ценность представляют плоды растения. Они имеют насыщенный темный окрас, шарообразную форму, размер – около 1-1.2 см в диаметре. Собирают ягоды с конца сентября.

В свежем виде ягоды имеют сладковато-терпкий вкус. Так как арония имеет природную устойчивость в отношении вредителей, то ее нет надобности постоянно обрабатывать пестицидами и прочими садовыми химикатами.

Если сопоставлять по пользе для организма красную и черноплодную рябину, то последняя бесспорно будет лидировать. Есть множество рецептов, как применять черноплодную рябину.

Черноплодная рябина в наше время часто входит в состав питания тех, кто стремится вести здоровый жизненный стиль и придерживается правильного питания. В 100 г свежих ягод содержится около 50 кКал.

Для сохранения предельного числа хороших свойств ягод, их необходимо не только своевременно собрать, но и правильно подготовить.

Хорошие свойства черноплодной рябины

Польза от употребления плодов аронии вызвана ее богатым сочным составом. В ягодах присутствуют такие витамины:

По вхождению витамина Р арония опережает апельсины больше, чем в 20 раз.

Более того, есть вхождение сахаров, дубильных веществ, пектинов, микро и макроэлементов. Все вещества в лекарственном растении находятся по максимуму сбалансированном виде.

Что лечит черноплодная рябина? Ее свойства настолько разнообразны, что используют в составе комплексной терапии многих болезней и для предупреждения.

Польза для гипертоников: воздействие на сосуды

Энергичные вещества в составе ягод делают ее максимально полезной для людей с очень высоким давлением и сосудистыми патологиями. Она мягко и прекрасно уменьшает давление, также и внутричерепное.

Вещества, которые находятся в составе аронии, совершенствуют состояние сосудов, являются предупреждением тромбов. Более того, ягоды служат средством предупреждения варикоза и сердечной ишемической болезни.

При подтверждённой ишемии или варикозном расширении вен ягоды принимать нельзя.

Поднятие иммунитета и общее укрепление

Мякоть и сок черноплодной рябины имеет свойства поддерживать иммунитет, хорошо оказывать влияние на состояние кожи, волос и ногтей. Наилучший вариант употребления – применение в свежем виде. Также возможно ее хранение в замороженном и сушенном виде, заготовка в форме варенья или компотов.

Терапия органов желудочно кишечного тракта

Пектин в составе ягод – натуральный способ вылечить кишечник. Пониженная кислотность желудка считается поводом взять за правило постоянно принимать свежие ягоды аронии. Чем полезна черная рябина для человека в данном случае?

Для достижения успешного результата нужно выполнять прием до 100 г ягод прямо перед принятием еды. Это будет активизировать производство сока желудка и, как последствие, еда лучше переварится и усвоится организмом. Подобное использование также устранит плохой запах изо рта, который очень часто сопровождает недостаточно уверенную работу желудка.

Одно из качеств ягод – прекрасное желчегонное действие.

Эндокринные патологии

Имеющийся в плодах дерева йод – природное средство предупреждения и терапии нарушений в работе щитовидки. Оздоровительные свойства ягод дают возможность применять аронию одновременно с назначенным курсом лечения.

Очищающая функция

Хорошим свойством черноплодной рябины считается ее способность выводить из организма токсины, соединения тяжёлых металлов, а еще холестерин. Очищение крови создаёт чувство бодрости, повышает трудоспособность, даёт приток сил.

Использование для здоровья женщины

Арония служит средством предупреждения огромного числа болезней. Полезные вещества, имеющиеся в ягодах, крепят иммунитет и делают больше сопротивляемость организма заболеваниям. Чем полезна черноплодная рябина для представительниц слабого пола?

Она оказывает неоценимое влияние:

• спасает от усталости и боли головы;
• улучшает иммунитет;
• служит натуральным источником витаминов;
• делает лучше работу печени;
• восполняет дефицит железа во время менструаций;
• стабилизирует гормональный фон.

Вещество, которым обязана рябина насыщенному цвету, считается природными противовоспалительным средством. Если нет противопоказаний, то черноплодная рябина при беременности входит в питание представительницы слабого пола. Находящиеся в ее составе витамины группы В особенно полезны будущим мамам.

Высокая гипоаллергенность дает возможность использовать рябину без опаски.

Особенно имеет смысл отметить значимость использование рябины представительницей прекрасного пола после появления ребенка. Черноплодная рябина при грудном вскармливании служит поставщиком витаминов, которые только в очень исключительных случаях, в отличии от аптечных средств, как правило вызывают аллергическую реакцию у младенца или кормящей матери.

Как принимать ягоды правильно

Много хороших свойств черноплодной рябины позволяет принимать ее для предупреждения и лечения в самых разных видах.

Общеукрепляющий лечебный отвар

Для приготовления чая из черноплодной рябины можно применять сухие плоды. На стакан горячей воды отмеряют 20 г высушеных ягод. Все компоненты объединяют в одной емкости и прогревают на небольшом огне минут 10. После чего отвар снимают с огня и отстаивают еще 20 минут. Получившийся напиток можно процедить и пить по ? стакана трижды в день.

Для всеобщего укрепления иммунитета рекомендуется менять отвар из плодов рябины с отваром из плодов шиповника.

Гастрит с очень низкой кислотностью, атеросклероз и очень высокое АД: как принимать ягоды

Как принимать черноплодную рябину, зависит от сезона. Наиболее полезными считаются свежие плоды.

Один из продуктивных рецептов – это смесь меда (1 ст. л) и свежеотжатого сока (50 г). Получившееся средство необходимо принимать за 30 минут до еды в течении одного-полутора месяцев.

Противопоказания

Не обращая внимания на широкий список немаловажных достоинств, есть ситуации, при которых черноплодная рябина имеет противопоказания.

К подобным состояниям относятся:

• язва желудка или 12-перстной кишки;
• очень высокая кислотность желудка при гастрите;
• тромбофлебит;
• запоры;
• варикозное расширение вен;
• очень высокие критерии свертываемости крови;
• диагностированная сердечная ишемическая болезнь;
• перенесенный инсульт или инфаркт.

Заготовка ягод: собрать и сберечь

Черноплодная рябина имеет хорошие свойства и противопоказания, с которыми необходимо познакомиться до того, как приступить к сбору и приему ягод. Собирать созревшие плоды не трудно, они без проблем отделяются от веток. Сезон сбора начинается приблизительно к концу сентября и длится 1,5-2 месяца.

Ягоды аронии прекрасно замораживаются. При таком способе максимально полностью будут сохранены полезные вещества. Собрав плоды, их необходимо тщательно вымыть, высушить. Избыток воды может привести к слипанию ягодок в ком, что нежелательно.

Просушенные плоды расфасовывают в пластиковые контейнеры или пакеты и удаляют в морозильную камеру. Замороженные заготовки во время зимы могут использоваться после размораживания, Для того чтобы подготовить чай из черноплодной рябины, компот, начинку к пирогам.

Для того чтобы высушить ягоды, их после сбора моют от пыли и мусора. И расстилают на чистом воздухе для нормального процесса сушки. Но подобный способ не подойдет, если вблизи проходит оживлённая магистраль или размещены предприятия промышленности.

Помимо обычного способа сушки, имеется возможность качественно высушить ягоды еще одним вариантом. Для этого понадобится специализированный аппарат, который предназначен для сушки фруктов и ягод. Использование сушенной черноплодной рябины – для заваривания зимних душистых чаев. Дополнительно такой напиток может быть богат медом.

Использование аэрогриля для сушки имеет недостаток – расход электроэнергии.

Иные виды заготовок

Рябина черноплодная имеет такие хорошие свойства, которые, если отсутствуют противопоказания, могут стать поводом, чтобы подготовить:

• варенье;
• компот;
• сделать морс, настойку или вино.

Для приготовления варенья можно добавлять к рябине яблоки и лимон.

Введение черноплодной рябины в питание даст возможность обогатить его витаминами и прочими полезными веществами, а еще послужит улучшению иммунитета. Если появляются сомнения в возможности использования аронии в качестве средства терапии, нужно пройти консультацию у доктора.

Лекарство от старости — видео