Устанавливаем дома уголок для занятий спортом для малышей

Для реализации мечты детей о собственном, собственном уголке для игр и спортивных занятий недостаточно расположить в комнате шведскую стенку. Для этого необходимо создать уголок для занятий спортом для малышей, отвечающий в первую очередь требованиям безопасности, чтобы конструкция была очень безопасной и прочной. Ну и, разумеется, чтобы ребенку было комфортно играя заниматься физическими упражнениями, это та же игрушка, только большая и выносливая.

Уголок для занятий спортом для малышей: необходимые условия к конструкции и комплектации набора

Подобрать хороший вариант снарядов для спортивных занятий и компонентов для комплектации конструкции уголка где можно заниматься спортом для малышей поможет осознание того для чего, и основное, для кого предполагается его постройка. Возраст ребенка, его физические данные, рост и вес дают возможность спроектировать конструкцию и создать в последующем набор тренировок для занятий.

Спортивные уголки для дома могут иметь следующую классификацию:

• оборудование для ребенка от 1 до 3 лет игровой направленности;
• конструкцию для малышей 3-7 лет для начального физического развития с игровыми элементами;
• традиционный гимнастический уголок для малышей возрастом от 8 до 14 лет;
• уголок для поддержки формы и спортивных занятий со спортивными и реабилитационными снарядами.

Создать самому аналогичную конструкцию на маленькой площади комнаты для ребенка вполне реально, тем более если предусмотреть то, что при самостоятельной сборке цена будет в 2-3 раза меньше чем готовый уголок из магазина.

Вторым принципиальным моментом в решении выстроить все собственными руками выступает возможность контролировать ребенка во время его занятий, понемногу предоставляя возможность ему заниматься своими силами.

Приступая к постройке необходимо сразу определиться и видеть все тонкости расположения снарядов их комплектацию и доступность для ребенка. Собрав конструкцию начального уровня, с каким то периодом можно переделывать физкультурный уголок в согласии со временем и ростом ребенка.

Безопасность и конструкционная надежность — основные требования

Не смотря ни на что, но вопрос безопасности строения для ребенка и находящихся вокруг во всяком случае должен стоять в первых рядах для любого вида сооружения для спорта. Касается это и собранного собственными руками, и купленному в магазине. Исходя из соображений безопасности, уголок для занятий спортом для малышей должен давать:

• стойкость при влиянии любых видов нагрузок;
• стабильность соединений всех узлов и деталей;
• подходить по собственным габаритам категории возраста ребенка;
• не иметь выступов, необделанных швов электрической сварки или соединений деталей из дерева небезопасных для ребенка;
• вычеркивать даже теоретическую возможность запутывания ребенка в веревках и канатах;
• обязательно предусматривать, чтобы спортивная лестница на стенку имела страховочный мат.

Установка и крепление спортивного оборудования, должно быть сделано поэтому, чтобы комплекс не перегораживал свободного места для экстренной эвакуации из комнаты в случае пожара, не загромождал проход и не перегораживал окно.

Перед тем как выполнить детский уголок для занятий спортом собственными руками нужно определиться с местом его установки. Подбирая точки крепеж к поверхности стены, потолку и полу необходимо заранее проверить наличие скрытой проводки, магистрали прокладки труб водопровода и труб отопительной системы. Нельзя ставить металлоконструкции захламляя доступ к розетке, выключателю, вентилям инженерных систем.

Ну и разумеется местные условия:

• игрового места должно быть множество;
• наклонные доски или горки не должны упираться в кровати или кресла;
• вставки из стекла двери обязаны быть на безопасном расстоянии от качелей, каната и веревочной лесенки.

Из чего состоит уголок для занятий спортом для малышей в квартире

Типовая схема набора снарядов для спортивных занятий для домашнего спортивного зала в общем, имеет маленькой выбор. Классически в нее включают такие спортивные снаряды для малышей:

• шведскую стенку как основу спорт уголка;
• навесной турник-брусья;
• канат;
• веревочную лестницу;
• трапецию;
• кольца;
• качели;
• веревочную лестницу;
• наклонную доску.
• для страховки спортивный гимнастический мат;
• если дают возможность размеры квартиры маленькой баскетбольный щит с кольцом и сеткой.

Понемногу, пока ребенок будет взрослеть уголок для занятий спортом для малышей в квартире будет видоизменяться, одни снаряды будут добавляться, а иные, наоборот убираться. Так, довольно существенная наклонная доска с ровной поверхностью понемногу изменит собственное назначение, и из горки станет доской для пресса. Качели просто нужные для 3-6 летнего чада понемногу станут местом отдыха для подростка и полностью неиспользуемыми для юноши или девушки к 16-17 годам.

И если уголок для занятий спортом собственными руками выстраивается 1 раз и на всю последующую жизнь, то лучше всего сразу предусматривать возможность применения конструкции для нескольких вариантов возраста ребенка от младенчества до юношества.

С другой стороны, применение модульной системы построения дает возможность сделать более содержательной и интересной игру на нем, ведь использовав в конструкции искусственную скалу и сеточную рамку, ряд перекладин и вертикальную трубу, и разумеется верхний ярус в виде площадки на высоте 1,5 метра от пола. При подобном оборудовании уголка — это может быть и космический корабль, и пиратский фрегат, и непроходимые джунгли.

А вот уголок для занятий спортом для совсем маленьких в первую очередь должен в себя включать качели и горку, этого набора в купе со шведской стенкой достаточно Для того чтобы ребенок выучился согласовывать собственные движения и мог своими силами занять себя в комнате игрой.

Основные конструкционные элементы уголка где можно заниматься спортом

Какой бы вариант спортивного домашнего комплекса не выбрали есть важные элементы. Их установка обязательна.

Шведская стенка

Конструируя детский уголок для занятий спортом собственными руками прекрасного варианта для каркаса конструкции и предложить то трудно. Устойчива конструкция на основе рамы шведской стены успешно может быть поставлена и возле стенки, и в комнатном углу и даже применяться вместо перегородки для оформления зон в помещении. Для основы применяется два варианта материала — дерево и труба профильная.

Дерево лучше в эстетическом плане, его изысканный вид с настоящими линиями волокон создает комнату более интересной и живой, а вот для больших, на самом деле спортивных нагрузок подойдёт металл. Правда чтобы работать с металлом следует иметь опыты работы со слесарным инструментом, также электросваркой. Фото шведской стены, собранной собственными руками, показывает, что конструкция ее относительно обычная и для нее понадобится:

• бруски или доски у которых толщина 50 мм для боковин;
• круглые детали толщиной от 20 до 50 мм, в зависимости от возраста ребенка;
• электрифицированный инструмент для обработки и высверливания дерева;
• крепеж и железные перфорированные детали для установки стены.

Технология сборки и монтажа шведской стены учитывает:

1. Обработку поверхности боковых брусков — первичную, чтобы придать такой же формы и чистовую в виде законченной зачистки поверхности перед покраской.
2. Разметку и сверление отверстий под поперечины в брусьях.
3. Приклеивание конструкции.
4. Подготовка отверстий под подвесные детали — площадку, турник, подвес для остальных снарядов.
5. Покраску цветным и лаком без цвета.
6. Установку лестницы на место, закрепление ее к поверхности стены, потолку и полу.

Для квартир типовой высоты 2,5 метра бруски берут длиной 2,50-2,55 метра. Ширина бруса должна быть не меньше 10см. Поперечины имеют диаметр:

• для детей до 3 лет — 2,0 см;
• возрастная категория до 6 лет — 3-4 см;
• для подростков — до пяти сантиметров;

Уголок для занятий спортом для малышей в жилую площадь из древесины лучше собирать из твёрдых пород дерева, стабильность соединений деталей будет в этом случае намного надежным, да и само дерево будет гораздо сохраннее. А вот при покраске лучше применять лак с добавками светлого цвета — светлое дерево лучше подойдет в детскую комнату.

Перекладина и брусья

Уголок для занятий спортом для ребенка в квартире исключительно из одной шведской стены был бы неполным, в любом случае монофункциональным без перекладины и брусьев. Для детей перекладина важна как ключевая конструкция, на которую подвешеваются большинство снарядов, а вот для более старших важна как самостоятельный снаряд для занятий спортом.

Для древесной шведской стены можно посоветовать сделать два вида перекладины:

• древесную несъемную конструкцию;
• мобильную металлическую конструкцию.

Изготавливая комплекс для занятий спортом собственными руками, чертежи несъемной перекладины сделать очень просто — это та же доска из дерева толщиной 50 мм и шириной 150 мм. Сама перекладина может быть, как трубы из металла, так и из древесины. Крепление к шведской стенке с помощью обыкновенных или мебельных болтов. Увеличить конструкцию можно добавив в качестве усиления фанерные вставки толщиной 20-25 мм.

Детские спортивные уголки для дома с подвесными снарядами помимо точек фиксации в стенку и пол дополнительно усиливаются крепежной точкой в потолке над перекладиной. Сами снаряды крепят на перекладину, на специализированные карабины, железные кольца, цепи, или веревка.

Древесная перекладина в первую очередь ошкуривается наждачкой и покрывается лаком в 3-4 слоя.

Конструкция съемного типа из металла собой представляет многофункциональную систему, в себя включающую и турник и брусья. Конструкция сваривается из уголка из металла или профтрубы. Такой элемент будет пользуется большим спросом в спортивном уголке для мальчика. Применяется для выполнения тренировок для развития силы, так же и для формирования мужского типа фигуры. Несомненным плюсом такой конструкции считается многофункциональность. Установив ее в одном положении выходит турник, а переставив, в иное выходит брусья.

Веревочная лестница, кольца, трапеция

Детский уголок для занятий спортом для дома фото, которого очень часто располагаются в рекламе магазинов укомплектовывается минимальным количеством аксессуаров, благодаря этому для полнейшего комплекта придется создать еще и такие нужные «мягкие» снаряды.

Веревочная лестница, пожалуй, очень непростой компонент. Для нее понадобится несколько черенков для садовых граблей диаметром 35-40 мм и веревка из волокон синтетики с наружным двойным плетением. Черенки разрезаются на одинаковые части, концы бережно отделываются наждачкой и на расстоянии 20 мм от краев проделываются отверстия дрелью. Диаметр отверстий должен быть на 1-2 мм больше диаметра веревки. Лестничные ступени заранее красятся и лакируются.

Веревка разматывается, края чтобы не растрепывались отделываются открытым пламенем. Веревка складывается надвое, от точки изгиба отступается 50-60 см и завязываются узлы на каждом из кончиков. Верхняя ступень ставится таким образом, чтобы лестницу можно было повесить к крюку или перекладине. Как только концы продеты в отверстие опять выполняется узел фиксации. Расстояние между ступенями в большинстве случаев берется 30-35 см, однако для небольших детей можно взять и меньше.

Подбирая веревку, необходимо обратить собственное внимание на качество и плотность плетения наружного слоя. Грубое плетение из искусственной нити для уголочка для детей не подойдет!

Детская спортивная стенка в комнату может быть восполнена кольцами и трапецией. Для трапеции применяется те же материалы что и для лесенки. Правда, тут применяется лишь одна перекладина, высота ее от пола в большинстве случаев берется на уровне роста ребенка.

Кольца можно создать из 2 пластин многослойной фанеры толщиной 20 мм и размером 25х25 см. Пластины клеятся поливинилацетатным клеем и плотно сживаются с помощью струбцин или самосверлящих шурупов. После высушивания лобзиком вырезаются кольца наружным диаметром 23-22 мм, а диаметр внутри исходя из этого 19-18 мм. Кольцо зашлифовывается и отделывается лаком. На перекладине ставится с помощью каната или веревки толщиной 10 — 12 мм.

Сборка уголка и крепеж к поверхности стены

Спортивная стенка собственными руками собирается поэтапно:

1. В первую очередь собираются важные элементы — шведская стенка и турник.
2. Дальше соединяется все в одну конструкцию и стягивается болтами. Монтируются спайдерные крепежи крепеж к поверхности стены, полу и потолку.
3. Собранная конструкция крепится с помощью анкерных болтов во всех точках. 2 точки установки на полу, 4 на поверхности потолка, 6 на поверхности стены. По 3 на любой из вертикальных балок шведской стены.
4. После проверки прочности уголка ставится подвесные детали — лесенка, трапеция, кольца.
   

Установка комплекса для занятий спорта в детской — видео