Айва японская полезные свойства и противопоказания к употреблению, видео
Чем полезен северный лимон (японская айва)
Приобрели участок, на котором растет несколько пышных деревцев японской айвы. Слышала, что ее плоды применяют в альтернативной медицине. Подскажите, в чем заключаются хорошие свойства японской айвы, и есть ли какие либо противопоказания к ее использованию?
Айва японская повсеместно применяется как ландшафтная культура. У нее небольшие размеры и роскошная крона из листьев зеленого цвета, похожих на яблоневые. Особенную декоративность придают растениям большие соцветия, которые окрашены в красный цвет и во множестве покрывают куст. Средних размеров лимонно-жёлтые плоды в свежем виде могут принимать лишь самые отчаянные, так как они очень кислые, зато довольно полезные. В чем же заключаются хорошие свойства японской айвы, и при каких заболеваниях рекомендуется есть мохнатые жёлтые фрукты?
В научной литературе культура известна с названием «хеномелес», а садоводы, удачно культивирующие айву на собственных участках, за кислый вкус называют ее «северным лимоном».
Какие вещества содержатся в плодах?
«Мал, да удал» — так можно сказать об айве. Большими размерами она не похвастается (вес одного плода нечасто превосходит 50 г), зато полезных веществ в нем много. Среди них заслуживают большого внимания:
- витамин С (его кол-во превосходит по содержанию даже такие цитрусовые, как лимон);
- витамины группы В, а еще Е и РР;
- дубильные вещества, придающие фруктам вяжущий вкус;
- пектины;
- калий;
- йод;
- железо (превосходит суточную норму для человека во много раз);
- кобальт;
- медь;
- магний;
- минеральные соли;
- клетчатка;
- масла на эфирной основе.
В чем польза?
Как ни удивительно, но кисленькие фрукты хорошо работают на желудок и пищеварение в общем. Они помогают убрать процессы воспаления, а при отравлении выводят токсины и оберегают слизистую от их всасывания. Очень полезно есть айву при малокровии для увеличения гемоглобина. Не менее значительной считается она и для системы сердца, нормализуя ее работу.
Свежие плоды японской айвы рекомендуют включать в питание детей и беременных, так как эти две категории испытуют очень высокую необходимость в железе.
Хеномелес принесёт пользу и в комплексной терапии поможет освободится от таких болезнях, как:
- печеночные;
- почечные;
- простудные;
- желудочно-кишечные;
- бронхит;
- нервное истощение.
Ограничения
В общем прямых противопоказаний к потреблению айвы, как в пищу, так и в лекарственных целях, нет. Впрочем стоит исполнять осторожность при введении фруктов в питание небольших детей. Очень большое пристрастие айвой может привести к запору, а еще «зашкаливанию» критериев гемоглобина. Подобное действие встречается и у представительниц слабого пола в интересном положении, благодаря этому килограммами есть айву точно не нужно. И очередной невидимый момент: при эксплуатации семечек для приготовления целебных отваров измельчать их нельзя из-за причины входящего в состав яда амигдалина.