Применяем хорошие свойства горчицы для лечения простуды и похудения

Горчица… польза и вред данного изделия известна не каждому, хотя ее очень часто применяют в кулинарии, в косметологии и даже в альтернативной медицине. Не взирая на неказистый внешний вид, горчица обладает уникальными хорошими свойствами и богата витаминами. Она может справиться с самыми разными заболеваниями. Более того, острая специя приводит фигуру в порядок. Чем же так полезна горчица для организма? Есть ли у нее какие-нибудь противопоказания?

Хорошие свойства горчицы

Небольшие зерна горчицы и порошок из них по собственному составу просто уникальны:

1. Горчица имеет такие витамины, как A, B1, B2, C, D, E и P. Она богата кальцием и железом.
2. Горчица активизирует аппетит и содействует обильному слюноотделению. Также, она активирует вещественный обмен и помогает привести в норму холестерин в крови.
3. Острая специя поможет мужчине при импотенции, а еще ее необходимо принимать представительницам слабого пола при бесплодии и остальных болезнях женского типа.
4. Горчица – это разогревающее средство, которое имеет вещества, помогающие отхождению мокроты. Собственно поэтому ее стоит принимать в пищу во время болезней простудного характера или применять горчичники.
5. Эта специя оказывает хороший эффект и на психику. Она делает лучше память и смекалка.
6. Горчица способна сделать лучше состояние волос и ногтей. Также, она помогает укреплению костной системы.
7. Из-за способности расщеплять жиры, горчица широко применяется в целях похудения. Она эффективна как в наружном использовании, так и во внутреннем.
8. Специя обладает не тяжёлым слабительным эффектом, благодаря этому горчица считается прекрасным средством против запора.

Не стоит принимать очень острую горчицу. Она может вызвать жжение горла, неба и языка. Собственно поэтому горчица может нанести как пользу, так и ущерб для организма.

Горчичные рецепты альтернативной медицины

Польза и вред горчицы особенно видна в альтернативной медицине. Она часто используется при лечении разных болезней. Острая специя способна справиться с многими симптомами. А при постоянном использовании горчица поможет полностью от них избавиться.

Ножные ванны с горчицей

Если вдруг близкие заболели простудой и рядом не оказалось горчичников, то просто можно парить ноги с горчицей. Такой способ будет высокоэффективный в 1-2 день ОРВИ или ОРЗ.

Температура воды для ножной ванны должна быть в границах 38 и 45 градусах.

Но некоторые любят воду горячее. Чтобы установить хорошую температуру воды, просто наберите воду в тазик и опустите в него руку. Если вода чрезмерно горячая, прибавьте прохладной воды до необходимой степени нагрева.

Парить ноги с горчицей можно при насморке, при першении и боли в горле. Также необходимо использовать такую процедуру при кашле, температуре и ломоте в теле.

Если температура поднялась выше 37 градусов, парить ноги нельзя ни в коем случае. Благодаря этому перед принятием ножной ванны нужно обмерить температуру.

Как парить ноги с горчицей? Такая процедура подойдёт как ребенку старше 5 лет, так и взрослому человеку:

1. Наберите в таз воды оптимальной температуры. Прибавьте в него несколько столовых ложек порошок горчицы. Размещайте воду до абсолютного растворения приправы.
2. Опустите ноги в таз. При этом в первую очередь необходимо держать в тепле все тело. Закутайтесь в тёплое одеяло или наденьте тёплый свитер.
3. Иногда просите близких людей подливать горячую воду в тазик, иначе она понемногу остынет и не принесёт никакого эффекта.
4. Так как согревать ноги в водной массе с горчицей необходимо более 20 минут, займите себя чем-нибудь. Прочтите книгу или взгляните фильм.
5. После ножной ванны досуха протрите ноги и наденьте тёплые носки. Было бы неплохо делать такую процедуру на ночь, чтобы тут же пойти спать. Носки только не стоит снимать перед тем как ложиться спать. Укрываться необходимо тёплым одеялом, чтобы держать тепло всю ночь.

Однако даже у подобного, кажется, обычного бабушкиного средства есть противопоказания:

• рак;
• гипертония;
• болезни сердца;
• ухудшение хронических заболеваний;
• варикоз;
• беременность.

Подобным образом, ножная ванна на самом деле может выручить справиться с первыми симптомами простудного болезни.

Горчичная лепешка

Лепешка от кашля с медом и горчицей – идеальное средство против кашля. Она будет на самом деле эффективна на начальном этапе простуды. Две или три процедуры могут абсолютно убрать этот противный признак.

Лепешку кладут к телу, вследствие чего полезные вещества из меда и горчицы проходят сквозь кожу, разгоняя кровообращение и расслабляя дыхательные мышцы. Мед борется с воспалительными процессами, а горчица – разгоняет мокроту и обеспечивает ее откашливание.

Для приготовления лепешки потребуются 1 столовая ложка порошок горчицы, жидкого меда и растительного масла, 2 столовой ложки водки и мука (сколько нужно). Все перечисленные компоненты, помимо муки, необходимо очень тщательно размешать в миске и поставить на водяную баню. Нагрев получившуюся смесь до 40-50 градусов, снимите миску с водяной бани и добавьте муку, пока тесто не будет мягкой консистенции.

Отрежьте большой кусочек марли и сложите его три раза. Имейте в виду, что он должен покрыть значительную часть той области, где будет располагаться компресс. Окуните марлю в тёплую воду и выжмите. Потом положите ее на спину или грудь заболевшему человеку.

После чего положите на марлю слой целлофана или пленки из полиэтилена. Ее размер должен превосходить размеры марли. И вот уже на пленку можно покласть готовую лепешку. Она должна лежать только в зоне бронхов. Сверху следует накрыть ее плотной тканью и обмотать тёплым шарфом.

Лепешку следует держать около 6-8 часов, так что ее смело разрешено устанавливать на ночь.

Перед наложением лепешки кожу стоит обработать маслом или ночным кремом.

Противопоказания:

• кожная болезнь;
• очень высокая температура;
• аллергическая реакция на компоненты;
• любые травмы в зоне наложения лепешки.

Подобным образом, лепешка с медом и горчицей даст возможность быстро освободится от кашля.

Горчичные обертывания

Обертывание с горчицей дает возможность просто и прекрасно освободится от ненужных сантиметров в проблемных зонах. Необходимо сказать, что данный способ не уберет 15-20 килограмм избыточного веса. Он лишь помогает скорректировать фигуру. Собственно поэтому горчичные обертывания необходимо применять одновременно с упражнениями и диетой.

Более того, обертывание содействует улучшению кожи. Она станет более здоровее и желаннее на ощупь.

Горчичное обертывание следует проводить не менее 8-10 раз с перерывом в 3-4 дня.

Перед обертыванием следует проверять, есть ли аллергия на горчицу и прочие составляющие.

Для приготовления смеси для обертывания нужно перемешать стакан сухой горчицы с тёплой водой, чтобы вышла гомогенная смесь. Более того, в смесь можно дополнить морскую соль или мед, чтобы обертывания были очень эффектными.

Перед обертыванием нужно приготовить кожу. Смажьте ее скрабом. После чего можно наносить смесь тоненьким слоем на проблемные области тела. Сверху обмотайте пищевой пленкой и наденьте тёплый свитер или штаны (зависит от подобранной области). Горчичное обертывание занимает 30 минут. По истечению данного времени следует смыть останки горчичной смеси. Чтобы зафиксировать эффект, надо нанести на поверхность кожи увлажняющий либо же крем против целлюлита.

Во время обертывания можно и стоит заниматься энергичной работой. Можно плясать, заняться фитнесом или же просто убрать жилую площадь.

• гипертония;
• беременность;
• рак;
• гинекологические болезни;
• варикоз.

Горчичные носки

Насыпать горчицу в носки ребенку – это хороший способ борьбы с кашлем и прочими простудными симптомами. Сухая горчица не быстро действует на пятки, нагревая их. В данном случае довольно проблематично получить ожог. Зато острая специя прекрасно борется с насморком и кашлем.

Такой способ рекомендуется использовать, когда болезнь не быстро уходит и ребенок практически вылечился, но его все еще тревожит маленькой кашель и насморк. Если же применять горчичные носки в первый день заболевания, то с большим вниманием нужно следить за температурой. Если она есть, горчицу применять нельзя, иначе острая специя только положение сделает только хуже.

Перед использованием горчицы нужно досуха вытереть ноги. Потом в хлопчатобумажный носок насыпается горчица. Для ребенка достаточно 1 чайной ложки и меньше, а для взрослого – 1-2 столовые ложки. Кол-во приправы зависит от размеров ноги.

Носки следует одевать перед тем как ложиться спать, так как их понадобится носить 6-8 часов. Сверху следует одеть еще одну пару шерстяных носков, чтобы ноги со всей серьезностью прогрелись. По утру следует снять все носки и вымыть ноги водой.

• очень высокая температура;
• ребенок не старше года;
• аллергическая реакция;
• любые повреждения на кожных покровах;
• болезнь только возникла.

Вред горчицы

Чем полезна горчица столовая для организма – описано выше. Но ведь у нее имеются и прочие свойства, способны навредить.

Если принимать эту приправу в немалых количествах, то она может нанести очень большой вред здоровью. Например, вызвать одышку, увеличить кровяное давление и так далее.

Горчицу нельзя ни в коем случае принимать при гипертонии, туберкулезе, язве желудка, гастрите, проблемах с сердцем, очень высокой кислотности желудка и даже при болезнях почек.

При наружном использовании необходимо с большим вниманием наблюдать за временем. Иначе на кожных покровах может остаться ожог. Очень тщательно необходимо делать обертывание с горчицей и разные маски для лица и волос. Также, если есть какие-нибудь заболевания кожи, горчицу не рекомендуется использовать.

Пользу и вред горчицы для организма переоценить сложно. Этот продукт может справиться с большим количеством разных заболеваний. Но при неправильном применении или если есть наличие конкретных заболеваний острая специя может нанести очень большой вред здоровью.

Видео о неповторимых свойствах горчицы